Incluyen nuevas pruebas en el segundo Desafío Psicodeportivo Puma
Se agregaron evaluaciones de razonamiento, memoria y atención sostenida durante el encuentro realizado en el Estadio Roberto Tapatío Méndez
Razonamiento, memoria y atención sostenida, son las pruebas que se agregaron este año a la de relajación. El desafío se realizó a inicios de diciembre y concluyó el pasado 16 de enero en el Estadio Roberto Tapatío Méndez. “Son variables que hasta hace poco se incorporaron al análisis del rendimiento deportivo. Evaluamos cómo están los chicos y, a través de los psicólogos deportivos de cada una de las disciplinas atléticas, les hacemos ver su importancia para diseñar un plan de trabajo específico”, explicó Valentín Albarrán Ulloa, coordinador del Centro de Atención en Psicología del Deporte (CAPiDE).
La atención sostenida es la capacidad cognitiva de mantener el foco atencional y el estado de alerta en un estímulo, tarea o actividad específica durante un periodo prolongado, superando la fatiga o distracciones. Al respecto, el coordinador del CAPiDE señaló: “Existen elementos teóricos para determinar quién está mejor en este aspecto, ello favorece el diseño de estrategias específicas para apoyar a quienes no alcanzan niveles óptimos”.
Sobre el desafío, Karla Sandoval García, alumna de la FES Zaragoza, segunda base y outfielder del equipo representativo de softbol de la UNAM mencionó: “En cuanto a los retos psicológicos, estos son mucho de enfoque, de mantener tu atención e intentar no distraerte. Son pruebas completas que nos ayudan a ver fortalezas y debilidades para enfocar el trabajo. En el softbol tienes que estar concentrado todo el partido, así que le doy un gran peso a esto, más que a la parte física”, dijo.
En ese sentido, Mario Alberto Romero Maldonado, alumno de la Facultad de Contaduría y Administración, y atleta felino de natación, indicó que “estas pruebas psicológicas no son tan complicadas, creo que sólo hay que estar concentrado y poner atención. En diciembre, me encontraba estresado y no sentí que mi respuesta al desafío fuese la óptima; pero ahora que vengo regresando de vacaciones me siento más relajado y contento con mi estado actual”.
A las cuatro evaluaciones psicológicas (razonamiento, memoria, atención sostenida y relajación), se agregaron las cinco físicas: abdominales, lagartijas, sentadillas, saltos y burpees, para completar el estudio realizado por un total de 231 alumnos deportistas pumas, de 40 diferentes entidades académicas.
El propósito del Desafío Psicodeportivo Puma es evaluar a los estudiantes atletas antes y después del periodo vacacional de diciembre, ya que en su momento se identificó que había un retroceso en el rendimiento en este último mes del año, y no se mantenía la condición psicodeportiva que se había alcanzado entre agosto y noviembre.
Esto permite dotar de información oportuna a entrenados y entrenadores de modo tal que se encuentren en condiciones de propiciar el máximo nivel competitivo entre enero y julio, el periodo en el cual se atienden compromisos de gran relevancia como la Olimpiada Nacional y los Campeonatos Nacionales Universitarios ANUIES.