Ofrecerá conferencia magistral en El Aleph
Michel Poulain advierte sobre los efectos de la presión social y digital
El demógrafo belga destacó que el aislamiento, la desinformación y la falta de propósito impactan negativamente en la calidad de vida y la longevidad
Poulain, profesor emérito de la Universidad Católica de Lovaina, Bélgica, e investigador sénior en la Universidad de Tallin, Estonia, ofrecerá la conferencia magistral “La nueva narrativa de la longevidad” como parte del programa de la décima edición de El Aleph. La cita será el próximo miércoles 13 de mayo a las 11 horas, en el Auditorio del Museo Universitario Arte Contemporáneo (MUAC).
El estudio de las “zonas azules” (regiones del mundo en las que la población experimenta una longevidad atípica) durante los últimos 25 años le ha permitido a Poulain identificar ciertos factores que propician la longevidad y que en ocasiones van más allá de una vida saludable, plena de ejercicio, buena alimentación y hábitos impolutos.
Poulain ha desarrollado siete principios en los que sustenta la longevidad: comer sabiamente, moverse naturalmente, evitar el estrés y dormir bien, mantener contacto con la familia, establecer una relación estrecha con la comunidad en la que se vive, respetar a la naturaleza y convivir con ella, así como tener un propósito en la vida.
“Podrás comer bien, podrás moverte bien, pero si no tienes relaciones personales ahí estás fallando en uno de los puntos”, declaró el demógrafo cuya primera profesión es la astrofísica.
Poulain no ignora el hecho de que hay miembros de las nuevas generaciones que están conscientes de que estamos yendo en la dirección incorrecta: “Me emociona ver cómo están muy bien informados. Hoy en día nos tenemos que enfrentar a la modernización y a la extravagancia que tenemos para lidiar con el día a día. Hay que reaccionar a eso, pero no para volver hacia atrás sino para crear algo nuevo y mirar hacia el futuro”.
“Las generaciones actuales prefieren comunicarse por internet y no de forma presencial. Hay un aumento de la gente que vive sola, esto es terrible y propicia un incremento en el deterioro de nuestra calidad de vida; es un problema que justamente en las ‘zonas azules’ también se está presentando”, apuntó.
Pese a que su discurso pareciera ser el de un adulto mayor dirigiéndose a adultos mucho mayores, Poulain advirtió que su ponencia en El Aleph estará dirigida a las generaciones jóvenes, motivado por un caso reciente que conoció y que remite a una chica de 20 años que, sin más, decidió suicidarse.
“Hay un incremento en la tasa de suicidios en una sociedad que aparentemente no debería ofrecer dificultades. El problema es que justamente las personas jóvenes empiezan a compararse y eso es algo que tienen que evitar: no seguir una línea que muchas veces es impuesta. El mensaje principal de la conferencia es ‘sé tú mismo’, ese será el discurso, ser uno mismo y eso es que lo que deben hacer para comenzar a vivir más y mejor”.
El próximo otoño, Poulain ofrecerá una conferencia en la que se va a debatir si las personas deberían llegar a los 150 años de edad, tal y como pretende el extravagante millonario estadunidense e influencer de la longevidad, Bryan Johnson, cuyo estilo de vida es monitoreado diariamente por 30 médicos.
“Si bien la tecnología en medicina está avanzando para que podamos lograrlo, la gran mayoría de las personas no va a tener el acceso; las clases bajas no lo tendrán. Johnson no está viviendo y lo importante aquí es no olvidarse de vivir”.
Señaló que la tecnología incide como un factor ambivalente en la vida de las personas: “Vivir en un mundo lleno de información falsa, de fake news, nos predispone a enfrentarnos entre nosotros, ya que la sociedad está cada vez más dividida. Además, hay quienes parecen no existir realmente, pero resultan atractivos debido a ciertos modelos de negocio”, aseveró Poulain, y advirtió que la inteligencia artifical pretende reemplazar una gran parte del conocimiento humano.
En contraste, dejó claro que no es posible ignorar el hecho de que la tecnología también ha cambiado para bien nuestras vidas en el trabajo y la salud, y que gracias a ella hay nuevos descubrimientos que han permitido a la humanidad seguir evolucionando en estos campos. “Una parte no debe destruir la otra, por lo tanto, tenemos que pensar en cuál podría ser el impacto que tiene de manera positiva en nuestro día a día”.