Ofrece la Facultad de Psicología servicios de terapia en línea

La Facultad de Psicología (FP) ofrece servicios confidenciales y gratuitos de psicoterapia en línea para atender, entre otros, problemas de ansiedad, depresión y adicciones.

“Aunque a nivel general este tipo de consultas empezaron a conocerse y se incrementaron durante la pandemia, nosotros trabajamos por internet desde 1997”, señaló María Georgina Cárdenas López, fundadora y coordinadora del Laboratorio de Enseñanza Virtual y Ciberpsicología (LEVyC) de esa entidad universitaria, primer espacio en su tipo en México y América Latina.

Como laboratorio de investigación y no únicamente de atención, en ese sitio fundado en 2004 prueban desde hace 22 años nuevas aproximaciones entre psicoterapia y tecnología, las aplican y las evalúan sistemáticamente. Utilizan, por ejemplo, la realidad virtual para dar un tratamiento antifobias, y videojuegos sobre alimentación para niños que ayudan a combatir la obesidad infantil.

“A veces, en una sesión en línea la computadora ayuda al paciente para que se exprese más libremente de lo que lo haría hablando de manera presencial frente al terapeuta, sobre todo en temas como adicciones al alcohol y las drogas, conducta sexual, VIH-sida, hábitos alimentarios e ideas suicidas”, compartió la profesora de licenciatura y posgrado, con más de 40 años de trayectoria en la FP.

El Laboratorio para la Enseñanza Virtual y Ciberpsicología tiene como objetivo realizar actividades de investigación para una mejor comprensión y mejora de la cognición y comportamiento humanos combinando conocimientos y métodos de la informática, la psicología y la neurociencia.

A lo largo de los años ha firmado convenios de colaboración académica y de investigación con las universidades nacionales Vasco de Quiroga, de Michoacán, y de Guadalajara, Jalisco. Asimismo, con las internacionales Jaume I, España; de Stellenboch, Sudáfrica; de Quebec, Canadá; del Magdalena, Colombia; y Mayor de San Carlos, Perú.

La especialista explicó que el Laboratorio se centra en la enseñanza virtual y la incorporación de tecnología a la salud mental. En particular aborda el uso de la realidad virtual aplicada a las neurociencias y trastornos de ansiedad, tratamientos mediados por internet y realidad aumentada para la mejora de las terapias psicológicas y el bienestar emocional.

A partir de la pandemia se ha adoptado y actualizado este modelo que, mediante evaluación científica sistemática, sabemos es efectivo, válido y realmente funciona”

María Georgina Cárdenas López
Coordinadora del LEVyC

“Hicimos una plataforma de estrategias psicológicas y en 2005 comenzamos a brindar psicoterapia por internet. Con la Secretaría de Relaciones Exteriores desarrollamos un programa piloto en Yuma, Arizona, para dar apoyo psicológico a migrantes, entre quienes hay personas que no saben leer ni escribir pero se comunicaban con los terapeutas. Ofrecimos este servicio en los consulados de California y Texas con mucho éxito”.

A partir de la pandemia “se ha adoptado y actualizado este modelo que, mediante evaluación científica sistemática, sabemos es efectivo, válido y realmente funciona; abordamos temas como ansiedad, depresión, trastorno obsesivo-compulsivo y miedo a hablar en público, problemas muy frecuentes entre las personas”, dijo la doctora en Psicología.

Actualmente, en el LEVyC se está renovando una plataforma de prevención, para atender conductas adictivas en jóvenes desde los 14 años. “Hace 10 años no sabíamos qué era el fentanilo y ahora conocemos incluso sus derivados y difundimos a través de redes sociales la severidad de tener un problema de drogas con este tipo de sustancias”.

Otros programas ofrecen asesoría para atender a víctimas de violencia, obesidad infantil, adicción a redes sociales, estrés postraumático y el uso de realidad virtual para tratamiento antifobias.

Para mayor información se puede llamar al teléfono 55-5622-2292, de lunes a viernes de 10 a 18 horas; escribir al correo electrónico ciberpsicologia.levyc@psicologia.unam.mx o consultar el sitio: http://www.ciberpsicologia.unam.mx, donde pedirán a las y los usuarios responder un cuestionario para conocer su caso y ofrecerles atención gratuita.