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Dirección General del Deporte Universitario
“Sólo tienes que decir ‘no, gracias’, cuando te ofrezcan drogas”
El Auditorio Javier Barros Sierra de la Facultad de Ingeniería fue el escenario en donde el ponente se dirigió…
Actívate y recárgate con BiciGeneradores
Proyecto conjunto de la Dirección General de Servicios Administrativos, la Facultad de Ingeniería y la Dirección…
Celebran carrera por el Día de Pi
Tan certera es la premisa que dictamina que el número pi se obtiene al dividir la longitud de una…
Lo mejor de Cultura UNAM: guía para no perderse ningún podcast
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La pandemia, desafío para los deportistas de alto rendimiento
Puede impactar en la salud mental de los atletas e incluso generar depresión: el psicólogo deportivo César Belmonte
Aeróbicos y ejercicios de fuerza, sugerencia para la tercera edad
Tres días no consecutivos a la semana ayudan a preservar masa muscular y flexibilidad
La dieta keto y el ayuno intermitente, peligrosos
Propician la pérdida de peso, mas no de grasa; consumen líquidos, masa muscular y tejido magro
En deportes, desde iniciación hasta alta competencia
Amplia propuesta para desarrollar plenamente aptitudes atléticas en espacios adecuados
El ejercicio físico, benéfico todo el tiempo
Con las precauciones necesarias, la actividad en bajas temperaturas tiene más bondades que perjuicios